El Museo del INEF, los orígenes de la práctica deportiva

Es uno de los museos más desconocidos y más peculiares de Madrid. Un museo que acaba de ser remodelado y que ofrece a los visitantes una curiosa experiencia, la de poder comparar un gimnasio de hace más de un siglo con los modernos y sofisticados complejos deportivos que hoy conocemos.

El corazón de este particular museo es una sala de gimnasia de finales del siglo XIX que sorprende y casi asusta. Aquí se pueden contemplar decenas de artilugios diseñados por José María Martínez Bernabéu, maestro de esgrima de la Academia de Artillería de Segovia en aquella época.

museo inefAparatos que a veces parecen más propios de la Inquisición que de un lugar para ejercitar los músculos, ya que en ellos se entremezclan cuerdas, hierro y madera. Aquí se pueden contemplar poleas, mazas, bancos de trabajo y estiradores. Incluso se puede admirar un curioso y complejo aparato diseñado en exclusiva para el organista de la catedral de Segovia, con la finalidad de que pudiera ejercitar las manos y los pies.

Extraños equipos gimnásticos, rudimentarios tableros de rehabilitación…hoy cuesta imaginarse trabajando con cualquiera de estos artilugios. Pero, al menos, resulta curioso comprobar cómo han evolucionado los aparatos destinados a mejorar las condiciones físicas de deportistas o personas preocupadas por su estado físico.

Seguramente, viendo estos aparatos a cualquiera se le quitaría hoy las ganas de ir al gimnasio, pero lo cierto es que en su momento cumplieron una función exactamente igual que la que las más modernas instalaciones deportivas cumplen ahora.

Completan este museo dos colecciones igual de particulares y curiosas: la primera de ellas está dedicada al material deportivo y juegos infantiles de distintas épocas y la segunda a juegos tradicionales como el chito o la rana.

Tanto si se es aficionado a alguna práctica deportiva como si no es así, este museo es una curiosa manera de comprobar cómo ha evolucionado la práctica deportiva en el último siglo y medio. Viéndolo, no parecerá tan duro ir al gimnasio.

I foro de cerrajeria en España

En el pasado mes de noviembre, los días 14 y 15, se dio en Madrid un hecho sin precedente, se reunieron en una cita única más de 1000 representantes y profesionales de la cerrajería en España en lo que ha sido el I Foro de la Cerrajería. Lo organizó la Unión de Cerrajeros de Seguridad y tuvo como objetivo poner en común todos los puntos débiles que afectan a la seguridad ciudadana. Para ello también se contaba con una delegación de alrededor de 200 policías y cerrajeros forenses que se encargaban de explicar cómo se podrían solucionar los problemas de los robos con violencia en los hogares españoles, un delito que aumentó el año pasado según las fuentes de la Policía.

Los temas a tratar eran claros, con la inclusión del propio tema de la cerrajería en el proyecto de Ley de Seguridad Ciudadana, cómo afectaba eso a los principales profesionales era un tema de obligación y debate, aunque también se realizaron otro tipo de charlas informativas, stands de exposición, talleres de formación y demostraciones in situ que llevaron a cabo algunos de los mejores cerrajeros de este país. En el tema de la cerrajería forense, los compañeros de la Policía mostraron qué esa pequeña parte del Cuerpo es una de las que mejor trabaja y que más preparada está para la ayuda a los que han sufrido un robo, su equipamiento y sus investigaciones son tomadas muy en serio a la hora de seguir las pistas de los ladrones, puesto que con ciertos patrones averiguan qué tipo de herramientas utilizan para la apertura de las puertas de los hogares y los locales comerciales de los españoles.

Al final, la gran reunión de la cerrajería en España resultó ser todo un éxito, tuvo una afluencia de público alta y todos, entre ponentes y profesionales de exposición quedaron contentos con el resultado del I Foro de la Cerrajería, un evento, que sin duda tendrá una segunda parte y posiblemente una tercera en la que se abordarán los temas de cerrajería electrónica y nuevas herramientas del futuro en este, cada día más avanzado, sector profesional.

La historia de Madrid a través de sus tiendas más antiguas

Madrid, como toda gran ciudad tiene su historia particular y, dentro de ella, otras mucho más pequeñas pero igual de interesantes. Son las de los establecimientos más antiguos, esos que nos recuerdan como era la capital en siglos pasados.

Iniciamos nuestro recorrido en el veterano, en la farmacia de la Reina Madre, situada en el número 59 de la calle Mayor. Se fundó nada menos que en 1578 y fue farmacia de referencia en época de Felipe V. Aquí se conservan cosas tan curiosas como una receta para Miguel de Cervantes o polvo de momia para la tratar la tuberculosis o la gangrena.

calle mayor madridLa Posada del Peine se fundó en 1610 para alojar a forasteros que venía a la capital, es de hecho el hotel más antiguo de Madrid. Ha pasado de mano en mano, pero no ha dejado de ser alojamiento y hoy es un pequeño hotel lleno de encanto. Por cierto el nombre viene porque en sus inicios en las habitaciones había un peine atado con una cuerda… para evitar que los huéspedes se lo llevaran.

La Posada de la Villa está en el Madrid más añejo, entre Plaza Mayor y la calle Toledo. Fue fundada en 1642 para que cocheros y pasajeros de carruajes y diligencias pudieran reponer fuerzas. Hoy sigue siendo un magnifico horno.

Aunque quien se lleva los honores de ser considerado como el restaurante más antiguo del mundo es Botín, fundado en 1725. Se dice que aquí trabajó como friegaplatos Francisco de Goya cuando era joven.

El Botijo, fundado en 1754 como bazar en el que prácticamente se vendía de todo, quedó con el paso de los años solo como droguería y perfumería. Por cierto, Galdós lo nombra en varios de sus Episodios Nacionales.

Y paramos ahora en la que tal vez sea la librería más antigua de la capital, la Librería Religiosa-Pontifica Hernández. Especializada en temas religiosos, abrió sus puertas en 1852. De libros a accesorios como los abanicos, bastones y paraguas de Casa Diego, en la Puerta del Sol, abierta en 1800, aunque en otro local.

Acabamos de la manera más dulce, haciendo parada en la pastelería del Pozo, fundada en 1830 y en la famosísima chocolatería de San Ginés, un poco más “joven”, ya que abrió en 1894.

Barrios ricos, barrios pobres…o el precio de la vivienda

Puede resultar paradójico, pero no es un fenómeno extraño: en tiempos de crisis todo lo que tiene que ver con el lujo no solo se mantiene, sino que incluso crece. Y el mercado inmobiliario no podía ser menos.

Pero incluso cuando la situación económica parece mejorar, esa tendencia, lejos de cambiar, se asienta. Es lo que está ocurriendo con el precio de la vivienda en la capital. Según datos del Instituto Nacional de Estadística, el precio de la vivienda en Madrid está subiendo, hasta un 6,9 por ciento en el tercer trimestre de 2015.

useraPero esa subida no se refleja por igual en todos los barrios, en absoluto. Los precios se elevan sobre todo en los distritos considerados “caros”, mientras que en los más humildes el precio de la vivienda se mantiene estable o, en algunos casos, incluso disminuye significativamente.

De esta manera la brecha entre barrios ricos y pobres continúa haciéndose más profunda. Entre los primeros destacan Salamanca, Chamberí, Chamartín, Centro y Retiro. Entre los más humiles se encuentran Villaverde, Puente de Vallecas, Usera y Carabanchel.

Para ser más conscientes de esa diferencia, nada mejor que comprobar el precio del metro cuadro construido. En la zona más cara, el barrido de Recoletos, roza los 6.000 el euro metro cuadrado, mientras que en el barrio más barato, San Cristóbal, ni siquiera alcanza los mil euros. 5000 euros por cada metro cuadrado de diferencia es, sin duda, significativo.

¿Y dónde han subido más los precios? En Centro (8,9%), Salamanca (5,7%), Retiro (4,3%) y Arganzuela (4,1%). En el lado opuesto se encuentran esos barrios en los que los precios se han desplomado pese a todo, como Puente de Vallecas, donde los precios bajaron un 6,2%; Villa de Vallecas, con un 4,3%, o Ciudad Lineal, donde los precios de la vivienda se rebajaron un 2,3%.Barrio-Salamanca-Madrid_

Parece así que la tendencia se afianza y que los barrios más ricos lo son cada vez más mientras que los humildes se hunden poco a poco.

La cuesta de Moyano: destino turístico

A un paso de la estación de Atocha, del Retiro y del Jardín Botánico. A unos metros de Caixa Forum, el Centro de Arte Reina Sofía, el Museo del Prado y el Thyssen Bornemisza. La Cuesta de Moyano tiene magia, tiene encanto y una situación excepcional.

Cuesta_de_MoyanoSin embargo, el declive de los últimos años de este espacio cultural ha sido constante. Con una historia casi centenaria como lugar de venta de todo tipo de libros, pero especialmente de segunda mano o antiguos, la Cuesta de Moyano es uno de esos lugares imprescindibles pero casi olvidados por muchos, especialmente desde que se peatonalizara la zona y se ocupara una parte de la calzada con un carril bici.

Con su treintena de casetas es un sitio perfecto para pasar horas curioseando, como se hacía antiguamente, antes de que los libros electrónicos lo ocuparan casi todo. Algo que hoy en día solo realizan los más nostálgicos.

Por eso el ayuntamiento se ha propuesto revitalizar este rincón tan emblemático de la capital y facilitar que se incorpore a los recorridos turísticos que se hacen por Madrid. ¿Cómo? En principio, lo más urgente sería conseguir reabrir las casetas que permanecen vacías. Después se plantea la posibilidad de instalar un quiosco con terraza en el que se pueda descansar y tomar algo tranquilamente, a ser posible con un libro entre las manos.

Pero aún hay más. Una de las grandes quejas de los libreros de la cuesta de Moyano era la falta de señalización, problema que también se pretende atajar. El objetivo es que la zona recupere el ambiente de hace décdas y vuelva a ser punto de encuentro y de intercambio cultural.

Trabajos imprescindibles para que la cuesta de Moyano pueda ser incluida en un proyecto de futuro pero interesante: la proposición de que el Sitio del Retiro y El Prado entren a formar parte de la lista de los lugares declarados como Patrimonio de la Humanidad. Méritos para ello sobran.

Deporte más barato, no hay excusas

Después de años de subidas constantes, las actividades deportivas municipales en la capital han bajado este año. En algunos casos hasta el 60%. Hacer deporte está casi al alcance de cualquiera.

Yendo por partes, lo que más se abarata es el alquiler de pistas deportivas. Aquí la rebaja llega a ese 60% en el caso de pistas de tenis y pádel.

piscinaSensiblemente inferior, pero aun así importante, es la rebaja en la entrada a las piscinas municipales, un 26%. De esta manera, en el caso de nado libre, el bono mensual cuesta 29,5 euros, frente a los 35 del pasado año. Si hablamos de bonos de 10 sesiones, la rebaja es de 45 euros a 40.

Y, además, hay un cambio de las tarifas en lo que a días se refiere. Hasta este año, la entrada a las piscinas un día de diario costaba 5 euros y en festivos 6. Ahora se paga 4 sea el día que sea. Una buena noticia, sin duda para aquellos que realizan deporte habitualmente, pero también para todos aquellos que solo utilizan las piscinas abiertas en los meses de verano.

Beneficios para todos y en especial para colectivos especialmente desfavorecidos. Personas en situación de integración, minusválidos, personas que deban realizar alguna práctica deportiva por prescripción médica tienen descuentos, así como los desempleados. Y, por otra parte la entrada reducida para jóvenes se ha ampliado hasta los 25 años.

Y quien ni aun así se anime a hacer deporte, tal vez se convenza conociendo los espacios en los que se puede realizar diferentes prácticas deportivas de manera gratuita. Y hay muchos más de los que se piensa. Solo en Madrid Río hay kilómetros de sendas ciclistas, pistas deportivas de todo tipo y zona de escalada.

Pero hay mucho más. En el Retiro se puede disfrutar de un magnífico circuito de running y, si se prefiere la escalada, hay lugares como el rocódromo de Carabanchel donde se puede disfrutar de esta afición sin gastarse un euro. Y hay muchos más, solo hay que descubrirlos.

Tres distritos, un mismo problema: la basura

No lo dicen los vecinos, lo dice el propio ayuntamiento de la capital. Según datos extraídos de inspecciones realizadas por técnicos municipales, Moncloa-Aravaca, Fuencarral y Centro son los tres distritos donde más basura se acumula y donde más puntos negros se registran.

calle peñuelasEn el primero de los distritos se han detectado 42 puntos concretos en los que los desperdicios se acumulan de manera reincidente, 11 más que en el distrito de Fuencarral y 15 por encima de los detectados en Centro. En el extremo contrario, Barajas, San Blas y Ciudad Lineal.

El problema de la acumulación de basuras y de la limpieza es uno de los grandes retos a los que se han enfrentado todos los gobiernos municipales en los últimos años. Las quejas vecinales son continuas y, a pesar de las diferentes campañas, el problema no parece solucionarse.

En esta ocasión, el equipo de Manuela Carmena ha elaborado un mapa de “puntos negros” y se ha creado, además, una comisión de trabajo que analiza semanalmente el estado de la limpieza de la capital. Para determinarlo se valoran datos como los avisos de los ciudadanos, las actas de infracción gestionadas, las toneladas de basura que se han recogido o las intervenciones del Servicio de Limpieza Urgente.

Los datos evaluados en las últimas semanas vienen a indicar que la situación mejora lenta, pero progresivamente. A pesar de ello, el ayuntamiento va a incidir en campañas de concienciación ciudadana. Los distritos de Centro y Vallecas han sido los primeros en los que se ha puesto en marcha “Cuidamos Madrid”, una iniciativa para mejorar la limpieza de la ciudad mediante talleres de formación y empleo. En breve le seguirán los demás distritos.

Una campaña a la que en breve se sumará “Caravana sin filtros”, en la que está previsto repartir miles de ceniceros portátiles. Medidas destinadas a combatir dos de los grandes problemas de la capital: la suciedad y la falta de concienciación ciudadana.

Los ayuntamientos madrileños y sus deudas

Las grandes obras acometidas en la capital durante los últimos años podrían llevar a pensar que es el municipio de la comunidad más endeudado. En cifras globales lo es, pero si se reparte la deuda entre sus habitantes y se compara con la de otros consistorios, es fácil comprobar que está lejos de encabezar el ranking de los más endeudados.

Y en lo que a deuda se refiere parece que no hay colores, entre los que más deben se encuentran tanto ayuntamientos gobernados por el Partido Popular como por el Partido Socialista. Sí coincide que la mayor parte de los municipios más endeudados se encuentran en la zona sur de la comunidad.

En los puestos más altos, aquellos que deben más de 3.000 euros por habitante destaca una pequeña localidad, Puebla de la Jara, en la zona norte. Pero, centrándonos en el sur, sobresale Navalcarnero, un pueblo en el que durante años se ejecutaron una infinidad de obras que vaciaron las arcas municipales y elevaron ay untamiento en navalcarnerola deuda hasta superar los 3.200 euros por habitante. Inferior, sin embargo a la deuda de Moraleja de Enmedio. ¿Qué tienen en común estas dos localidades? Gobiernos del Partido Popular.

Sin embargo, a unos pocos kilómetros se encuentra otro ejemplo de deuda desorbitada que amenaza con ahogar al municipio. Se trata del ayuntamiento de Parla, gobernado durante décadas por el Partido Socialista. No muy lejos, Torrejón de Velasco y Casarrabuelos, superando, como Parla, los 2.000 euros de deuda por habitante. De distinto color, pero tres ayuntamientos unidos por la denominada “Operación Púnica”.

Alejados de esta conflictiva zona en lo que a deudas se refiere, pero también superando esa cifra de 2.000 euros de deuda por habitante, se encuentran Cenicientos en el suroeste y Arganda, en el este de la comunidad.

Sin embargo, también existe el caso contrario, municipios como Colmenar Viejo, Paracuellos o Tres Cantos, en los que la deuda es, sencillamente, inexistente.

Deporte en Madrid Río, alternativas para todos

No hay excusa, hacer deporte en Madrid está al alcance de cualquiera y un escenario más que perfecto lo constituye Madrid Río. Las posibilidades en este espacio son de lo más variadas, solo hay que tener ganas y convencerse de que la actividad física es beneficiosa para el cuerpo y la mente. Un poco de empeño, de esfuerzo y un lugar perfecto para empezar y en poco tiempo la actividad física será una parte imprescindible de la rutina diaria.

¿Por qué Madrid Río? Para empezar porque está en el corazón de Madrid, bien comunicado y cuenta con todos los servicios que se puedan imaginar. Y, en segundo lugar, porque hay actividades para todos los gustos y edades.

Madrid_Rio_instalaciones_deportivas_1Vayamos por partes. Madrid Río cuenta con 30 kilómetros de sendas ciclistas, perfectas para simplemente pasear o tomárselo como un ejercicio diario. Para los amantes de la bicicleta, pero de otro modo, hay un fantástico circuito de BMX.

Varias pistas de tenis y pádel forman la oferta para los amantes de la raqueta y, si lo que apetece probar son los patines, hay una pista de aprendizaje y un parque de skate para los más experimentados.

Evidentemente, no podían faltar espacios para aquellos que prefieren deportes de balón. Tres campos de hierba para practicar diferentes modalidades de fútbol y pistas polideportivas para practicar baloncesto y fútbol sala.

Si solo se quiere pasear, hay kilómetros y kilómetros de caminos perfectamente acondicionados. E incluso hay un pequeño canal de remo para los más aficionados a los deportes acuáticos.

Madrid Río se ha convertido en un lugar imprescindible para la práctica del deporte aficionado en la capital. De esta manera, ciclistas, patinadores y aficionados al running comparten espacio en un lugar diseñado como pulmón verde, lugar de convivencia y de disfrute para los madrileños. Un lugar que invita a la práctica deportiva en cualquiera de sus espacios y en cualquiera de sus rincones.

El Madrid más añejo a través de sus palacios

Hubo una época en la que Madrid tenía palacios, muchos además. La Castellana, por ejemplo, era una sucesión de mansiones señoriales y palacetes de la que hoy en día solo quedan una docena que apenas sirven de recuerdo. El crecimiento desmedido de la ciudad y la especulación acabaron con ellos en apenas unos años.

palacio longoria MadridPero no todo se perdió, afortunadamente. En la capital aún hoy se pueden contemplar hermosos edificios que nos trasladan a una época de lujo y elegancia. Palacios que habitualmente permanecen cerrados al público porque muchos de ellos son hoy sedes de instituciones oficiales.

Sin embargo, para conocer un poco mejor el rico patrimonio arquitectónico de la capital, todos los años la Dirección General de Patrimonio pone en marcha un programa denominado ¡Bienvenidos a palacio! Un programa por el que algunas insignes construcciones abren sus puertas para el disfrute de los madrileños.

Si alguien ha pasado por la embajada italiana y tiene curiosidad por conocer el interior de este magnífico edificio, que conserva unos hermosos salones y jardines, si quiere conocer cómo es el palacio de Buenavista (hoy cuartel General del Ejército) por dentro, o se pregunta si las salas del palacio de Longoria (Sociedad General de Autores) son tan espléndidas como su fachada, solo tiene que estar muy pendiente de la convocatoria de la Dirección General de Patrimonio.

Y decimos que hay que estar pendiente porque las entradas se agotan en muy poco tiempo. Para quienes no puedan conseguirlas en esta edición, solo un consejo: paciencia porque es una estas visitas programadas se han convertido en una cita anual que, aunque joven (se inició en 2014), parece que tendrá una larga vida por el gran interés que ha generado.

Madrid tiene un enorme patrimonio cultural y arquitectónico que a veces pasa desapercibido, pero merece la pena conocerlo y citas como ¡Bienvenidos a palacio! Son una magnífica oportunidad.